The Wellness Shift med Siri

Regulere nervesystemet ved uro og litt om livet

I denne episoden deler Siri om uro i nervesystemet grunnet flytting, hvordan regulere nervesystemet, noen spørsmål å stille seg selv, samt litt om fremtidsplaner. 
Påmelding til Mestre din PCOS: https://siri.mykajabi.com/pcosPåmelding til Hormonbalanse: https://siri.mykajabi.com/hormonbalanse-kurs
 
Det kommer nye episoder hver tirsdag, så følg med videre!
 
Hvis du føler at innholdet resonnerer med deg, så setter jeg stor pris på om du deler med en venninne eller legger igjen en rating av podden💗 Det hjelper så mye for å få ut budskapet til enda flere✨
 
Instagram og tiktok: @wellbysiriNettside: www.wellbysiri.no 
Kontakt: siri@wellbysiri.no

Kostholdet som hjalp meg å balansere hormonene mine og reversere PCOS

I denne episoden deler Siri kostholdet som endret alt for henne og prinsippene som hjalp henne reversere sine PCOS-symptomer, og rammeverket som har hjulpet hennes klienter og kursdeltakere også. Det å finne et kosthold som er optimalt for sin egen kropp gir så mye frihet, energi, produktivitet og rom for hverdagsgleder.
Påmelding til Mestre din PCOS: https://siri.mykajabi.com/pcosPåmelding til Hormonbalanse: https://siri.mykajabi.com/hormonbalanse-kurs
 
Det kommer nye episoder hver tirsdag, så følg med videre!
 
Hvis du føler at innholdet resonnerer med deg, så setter jeg stor pris på om du deler med en venninne eller legger igjen en rating av podden💗 Det hjelper så mye for å få ut budskapet til enda flere✨
 
Instagram: @wellbysiriNettside: wellbysiri.no 
Kontakt: siri@wellbysiri.no

Mine 11 vaner for god helse og hormonbalanse

I denne episoden deler Siri 11 ting hun fokuserer på i hverdagen for å føle seg bra. Disse vanene har hjulpet henne å reversere sine PCOS-symptomer og gir rom for så mye frihet og hverdagsgleder.
Det kommer nye episoder hver tirsdag, så følg med videre!
Likte du denne episoden? Del med meg hva du syns🥰
Påmelding til Mestre din PCOS: https://siri.mykajabi.com/pcos
 
Hvis du føler at innholdet resonnerer med deg, så setter jeg stor pris på om du deler med en venninne eller legger igjen en rating av podden💗 Det hjelper så mye for å få ut budskapet til enda flere✨
 
Instagram: @wellbysiriNettside: wellbysiri.no
Kontakt: siri@wellbysiri.no

Velkommen til The Wellness Shift: Min historie

Hjertelig velkommen til The Wellness Shift Podcast. I denne episoden blir du bedre kjent med Siri som står bak kvinnehelse- og livsstilskonseptet Well by Siri. Her kommer du tettere inn på hennes historie med PCOS og helseutfordringer, og veien til dit hun er i dag. Legg gjerne igjen en review hvis du likte denne.
Det kommer nye episoder hver tirsdag, så følg med videre!
Påmelding til Mestre din PCOS er nå åpen: https://siri.mykajabi.com/pcos
 
Instagram: @wellbysiriNettside: wellbysiri.no
Kontakt: siri@wellbysiri.no