Tarmhelse, reaksjoner på "sunn mat", gluten, matintoleranser og så mye mer med ernæringsterapeut Bente Braathen

Ernæringsterapeut Bente B. Braathen er kjent som en ekte helsedetektiv – med en evne til å gjøre kompleks kunnskap både trygg, forståelig og inspirerende.

I denne episoden snakker vi om:
🌿 Hva god tarmhelse egentlig er
🌿 Hvorfor mange reagerer på “sunn mat”
🌿 Sammenhengen mellom tarm, inflammasjon og hormonell ubalanse
🌿 Hvorfor “kalorier inn og ut” er altfor forenklet

Bente deler også fra sin egen reise – fra designer i New York til ernæringsterapeut og kunnskapsformidler med over 10 års erfaring.

 

Siri sin instagram og tiktok: @wellbysiri
Nettside: www.wellbysiri.no 

Kontakt: siri@wellbysiri.no

 

Du finner Bente på:
Instagram: @bioboostbente og bioboost.no

 

Det kommer nye episoder hver tirsdag, så følg med videre!